[...] 50 luźno , 50 średnio-mocno <- tak żeby wyszło 25 luźno , 75 średnio-mocno <- sześć setek Rozpływanie 200 luźno do wyboru. Co do mojej oceny - czas 30.15 nie jest zły. Jeżeli możesz to dopisz jeszcze swój wiek. Jeżeli chcesz bardzo szybko zrobić postępy to radze Ci chodzić na treningi 3x w tyg po 2x dziennie [...]
[...] itp, wiec chetnie przyjme szkolenie. Jak facet oceniajac zdjecia przedklada facetow nad fajnymi laskami, to co to jest? ;-D A, tylko niech pan mi nie pisze, ze sama krata oceniana byla, bo komentarz z serii, brak usmiechu, czy poza szajsowa temu przeczy. Zreszta niewazne. Mam prawo do wlasnej oceny, Paatik, poczekamy na ekspertow zatem.
[...] bo z tego co pamietam po podsumowaniu moich dotychczasowych TESTOw, to nie było praktycznie osob, które cos takiego by zaobserowaly- wrecz przeciwnie zbieralem mysle dobre oceny- poczytaj sam. A czy angazowalem caly dzial? Nie, ja nie prosilem o żadna porade, nie chcialem żeby ktokolwiek mi w czyms pomagal- wiedzialem co jest dla mnie dobre, [...]
[...] że w weekend przeminie i nie wróci. W podciąganiu sztangi mam nadzieję, że jakaś poprawa jest. Porobiłem filmiki z różnych stron, może się przysłuży do dokładniejszej oceny. Obciążenia: Unoszenie ramion bokiem stojąc 5x10 (stałe obc) 7,5x10/ 7,5x10/ 7,5x10/ 7,5x10/ 7,5x10/ 7,5x10/ 7,5x10/ 7,5x10/ 7,5x10/ 7,5x10/ 7,5x10/ 7,5x10/ 7,5x10/ [...]
Drogi Panie Ambroziak, na początek chciałbym zacytować Pana słowa o których już Pan raczy nie pamiętać, a dotyczą one "profesjonalnego" sposobu oceny organoleptycznej produktów konkurencji: "Wysłano 12 maja 2013 08:00 Właśnie! Zleceniodawcy badań dokładnie o to chodziło... Na pierwszy rzut oka w niektórych białkach coś podśmiardywało [...]
[...] posiłki (po szkole kawałek cyca i rano czasami płatki owsiane). Posrana szkoła, nie mogę się wyluzować i zająć jedzeniem tylko ciągle zawracanie dupy tymi klasówkami. Na razie mam takie oceny: 3,3 niemiecki 4 angielski 4 polski ++ zasady rachunkowości 3+ biologia Więcej nie pamiętam. Zmieniony przez - gkabulski w dniu 2008-10-01 20:19:30
[...] 319 na 344 - 93% Kcal 2925 na 3050 - 96% Oczywiście do odpowiednich posiłków warzywa w miare możliwości (nie wpisywałem do diety, bo nie jem stale tych samych). Wszelkie oceny i uwagi mile widziane. Przy okazji kilka pytań: 1. Co z WW wyrąbać w treningowe, żeby móc uzupełnić zapotrzebowanie warzywkami (chce mieć z nich ok. 50-75 Kcal)? [...]
Mnie tam się od początku smolov nie podobał. Za często, nie w tym wieku. Jakbyś ocenił metodę smolov w naszym dziale +35, na plus czy na minus? Takie oceny mogą być wielce wartościowe bo przyglądając się konkursowi "WL 150 kg", mamy zestawienie kilku metod. Jest smolov, justa, 5x5, 10-tygodniowy. Prawie jak praca magisterska. Jeżeli każdy [...]
[...] podstawą budowy klatki, wyciskanie na płaskiej wykonuję tylko okresowo, w ramach zmiany bodźców). Zachęcam do wypowiedzi kolejnych kumatych. To może jeszcze jadłospis to oceny: 1. 8:00 płatki owsiane 100g, garśc rodzynek, 250g twarogu chudego, łyk oliwy 2. 12:00 200g piersi z kuraka, 100g kaszy/ryżu brązowego lub parboiled 3. 15:00 j.w. 17-18 [...]
Nikt się nie chwali - stosujemy się do regulaminu i bierzemy udział w zabawie. kuba_n - nie ma powodów do niskiej oceny! Bardzo ładna i proporcjonalna masa. W sylwetce widać moc!
[...] 3 seria ostatnia seria 47kg (skosną cwicze dopiero 2 tyg) rozpiętki na skosnej 2 serie (2x10kg) po 10 powt wiem ze moze ten plan nie jest dobry wiec dlatego prosze o oceny go z góry thx jak cos to w profilu mam 1 zdjecie pozdrawiam Płeć : Mężczyzna Wiek : 17 lat Waga : 89,5 Wzrost : 180 Cel treningowy : masa Staż [...]
[...] skargi od kibiców, którzy mimo posiadania biletów mieliby kłopoty z wejściem na stadion pod Wielką Krokwią - poinformowała w niedzielę wieczorem pracownica TZN. Według oceny dziennikarzy, którzy w sobotę - w pierwszym dniu zawodów - obserwowali moment zamknięcia bramek na stadion, problemy z wejściem na trybuny miało kilkuset posiadaczy [...]
[...] Lecę robić lekcje potem jedzenie na trening jedzenie i do nauki...ehhh ostatnio mam tak codziennie. Z chemii spoko zawsze lubiłem Chemię, w Gimnazjum takie oceny z chemii miałem: 1 gim.- 6 2 gim.- 5 3 gim.- 5 Także nie ma problemu, ale biologia już gorzej bez porównania do tego co było w gim. - 1.-4 2.-3 3.- 5 Jak ktoś powie że [...]
[...] dla zawodnika wyproście ramion ).Nasi sędziowie maja swoje sposoby na sprawdzenie rzeczywistych niedoprostów i teraz ( po wprowadzeniu akcentu) możliwości rzeczywistej oceny wykonanych powtórzeń. WZOREK Twoje wykonanie spełnia wymóg regulaminu MP w WW z ciężarem stałym tym bardziej wykonanie obowiązujące w " Ruskim Żimie" także w chwilach [...]
[...] często wycofują się, gdy fundacja wymaga umieszczenia w protokole testu podwójnie ślepej próby i innych elementów utrudniających oszustwa, oraz że przyjęte kryteria oceny są naukowo obiektywne, wykluczając jakąkolwiek konieczność interpretacji wyników. Osoby o rzekomych zdolnościach parapsychicznych, które mimo zaproszeń odmawiały [...]
[...] możliwym poziomie. Jest także niewidzialna ręka rynku, czyli presja społeczeństwa internetowego. Jesteśmy też my – media branżowe – które nie zawahają się wystawić gorszej oceny, jeżeli ktoś na nią zasługuje. 2. Co zrobić gdy nie mam pieniędzy (lub nie chcę ich wydawać)? Najprościej jest poczekać na darmową retransmisję, no ale przecież wówczas [...]
Filmiki są słabe do całej oceny przysiadu, ale na pewno można zauwazyć, że masz niestabilne nogi podczas wykonywania przsiadu, wstajesz, odrywając pięty od podłożą, a to własnie na nich powinien spoczywać ciężar ciała. W takim razie odpocznij tydzień, wprowadzając tylko lekkie aeroby o średniej intensywności i za tydzień pomyślimy dalej;-)